Ich bin eine erfahrene Yin-Yang-Yogalehrerin und Burnout-Präventionstrainerin, die sich nach einer langen Karriere im Projektmanagement für ein einfaches Leben entschieden hat. Heute lebe ich in der malerischen Umgebung der Südtürkei an der Lykischen Küste, umgeben von majestätischen Bergen und dem beruhigenden Meer.Mein Yoga-Ansatz ist ganzheitlich und verbindet Philosophie, Spiritualität und körperliche Aktivität. In meinen Stunden erleben die Teilnehmer eine ausgewogene Mischung aus dynamischen Bewegungen wie Sonnengrüßen, Drachen- und Shaktitänzen, die den Körper in Bewegung bringen und in den Fluss des Lebens führen. Gleichzeitig bieten langsame Übungen und längere Asana-Haltungen Raum für eine tiefere Körperwahrnehmung und Entspannung.Ich lege großen Wert darauf, die Schönheit und Vielfalt der Natur in meine Praxis zu integrieren. Die einzigartige Landschaft der Lykischen Küste - von den Mondphasen über das glitzernde Meer bis hin zu den imposanten Bergen - inspiriert meine Stunden und ermöglicht eine Verbindung mit der umgebenden Natur.Meine Schüler schätzen meine einfühlsame und unterstützende Art, durch die ich individuelle Bedürfnisse berücksichtige und persönliche Korrekturen anbiete, um das Yoga-Erlebnis zu optimieren. Das Feedback meiner Schüler, wie das von Jane aus Großbritannien, bestätigt die Wirksamkeit meines Ansatzes und die positive Veränderung, die sie nach kurzer Zeit in ihrem Körper spüren.Wenn Sie mehr über meine Arbeit erfahren möchten, besuchen Sie gerne meine Website unter www.yoga-on-demand.org/de oder folgen Sie mir auf Facebook unter https://www.facebook.com/yogaondemand1/.